Главная » Красота » Зимняя программа красоты

Зимняя программа красоты

секрет от admin 0

На улице мороз, а в помещении тепло, и воздух значительно суше. В холодное время года наша кожа постоянно испытывает стресс. Чтобы ее защитить, необходимо следовать специальной зимней защитной программе красоты.

Зимняя программа красоты

Сухой воздух в помещении высушивает кожу, на холоде она «стягивается», а кровообращение замедляется. Результат – кожа сухая, стянутая, часто шелушится. Поэтому в зимний период необходимо защищать ее от холода. Наиболее эффективными являются продукты по уходу на основе водно-масляной эмульсии. Классические кремы по составу похожи на естественную гидро-липидную пленку нашей кожи, поэтому они так хороши в качестве защитных кремов. Это именно то, в чем нуждается наша кожа зимой.

Когда на улице непогода и метет снег, нет, пожалуй, ничего приятнее купания. Вода – это настоящее чудодейственное средство, она необходима для жизни и движения, она наполняет тело энергией. Чтобы пробудить жизненные силы, почаще балуйте себя теплой ванной. Опускаясь в ванну, мы расслабляемся, а ароматы и активные вещества стимулируют кожу и улучшают ее чувствительность. Спешка и нервные стрессы забываются – организм и с ним и кожа восстанавливаются. При этом обратите внимание на то, чтобы температура воды не должна превышать 38 градусов. И окружающая обстановка также должна быть приятной в ванной комнате. Не проводите в воде больше 20 минут, иначе это не принесет пользы ни кровообращению, ни коже.

Любите купаться в горах пена? Нежная крем-пена мягко очищает кожу и делает ее более эластичной.

Идеально дополнит водные процедуры гель для душа. Зимой нашей коже не обойтись без поддержки, поэтому во время купания подпитайте ее необходимыми полезными веществами, а также специальные гели для душа с протеинами , витамином Е будут защищать кожу от пересыхания и улучшат ее способность к естественному самоувлажнению.

Закаливание. После душа слегка закалите колени. Для этого слабую струю холодной воды направьте на колено, захватывая голень, затем медленно круговыми движениями обливайте ногу до тех пор, пока не почувствуете, что вода холодная. То же самое повторите с другим коленом. Это повысит тонус вен, закалит организм и станет отличным стартом вашего дня.

Какими бы здоровыми и крепкими ни были наши волосы, зимой они теряют свою жизненную силу и блеск. Головные уборы, холод и сухой воздух делают их тонкими и тусклыми. Пару минут под шапкой – и объема как не бывало! Волосы становятся особо чувствительными и требуют нежной заботы. Обогащенный витаминами шампунь обеспечит бережный уход за тонкими волосами, сделает их пышными и блестящими и придаст объем.

Если вашу кожу трудно назвать гладкой, она шелушится или недостаточно эластична, ей не хватает не только влаги, но и полезных жиров.

Проблема сухой кожи в том, что ее естественный водный барьер нарушен и влага свободно перетекает из глубинных слоев в верхние, где испаряется, иссушая кожу изнутри. Для ее восстановления и существует молочко для тела с минералами, которое питает кожу маслами, надолго обеспечивая ее эластичность, и одновременно стимулируя внутренние силы организма, заставляя его работать на полную силу. Природные минералы стабилизируют барьер влажности кожи, благодаря чему сухая кожа на длительное время защищена от пересыхания.

Иногда вы чувствуете это особенно остро – зимой организм больше всего нуждается в отдыхе. Обращайте внимание на его реакцию и по возможности увеличивайте время сна. Для того чтобы просыпаться полными сил, легким массажем активируйте организм после нанесения крема или молочка для тела. Для этого указательным, средним и безымянным пальцами быстро постукивайте по отдельным участкам тела. Начните с ладоней, затем пройдись по рукам, плечам и затылку, не забудьте о шее, груди, спине и бедрах. Процедуру заканчивайте массажем ног. Сначала массажируйте внешнюю часть каждой ноги, затем внутреннюю. Повторите действия 3 раза. Теперь вы готовы противостоять холодам!

Плоды шиповника – это мощный заряд сил и энергии, который так необходим зимой, ведь они содержат огромное количество витамина С! Приготовьте горячий чай из плодов шиповника: колотые плоды настаивайте ночь в холодной воде (1 столовая ложка на 1 л воды) и процедите. Другую горсть плодов шиповника недолго прокипятите и настаивайте 5-10 минут. Смешайте обе жидкости, добавьте немного лимонного сока и меда – прекрасный напиток готов!

10 мин.

 
Оставить комментарий

Подсолнечник – эффективное лечебное средство Подсолнечник – эффективное лечебное средствоВитамины для зимы
Копирование любых текстовых или графических материалов сайта запрещено!
Для использования материалов данного сайта вам необходимо связаться с администратором.
©womensecrets.info 2017г. Сайт «Женские секреты»